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DFItraining

A Propos de DFItraining

 

Pour vous aider et vous accompagner dans ce défi qu’est la vie, DFItraining est là pour vous

Votre corps est fait pour bouger, des périodes d’inactivité prolongées peuvent provoquer des contraintes musculaires et des blocages articulaires, ce qui entraine des douleurs

DFItraining peut vous aider et vous renforcer en toute sécurité

Ma profession implique un réel engagement pour votre santé

Performances

et santé

Un coaching planifié main dans la main avec mon client, afin de répondre à ses buts et attentes.
Afin de reprendre le sport / la compétition tout en tenant compte d’une blessure passée ou actuelle.

Massothérapie

et rééducation

Massages relaxants, mobilisations et blocages articulaires.
Identifier les douleurs, les faiblesses et déséquilibres. 

Réathlétisation

 

Réathlétisation post-opératoire en collaboration avec votre physiothérapeute.

Qui suis-je ?

 

Ayant joué au Rugby à haut niveau durant ma jeunesse, j’ai voulu suivre des études de sport afin d’être plus compétitif et performant.

Au fil de mes études et de ma pratique, j’ai compris qu’être compétitif n’est pas dû uniquement à l’entraînement, j’ai pris conscience de la santé du corps et de la prévention des blessures.

Spécialisé en renforcement musculaire, prévention des blessures, ainsi qu’en thérapies musculosquelettiques, je suis formé au protocole de réathlétisation et rééducation pour un suivi efficace et complémentaire au traitement du physiothérapeute.